FELDENKRAIS KURS 2019

Auch unser Feldenkrais Kurs startet im Februar am Montag, 04.02.2019, 18:15-19:15 in die nächste geschlossenen 10er Einheit mit Christiane.

Vorab gibt es Montag 07.01.2019 und 14.01.2019 die Gelegenheit, ins Feldenkrais reinzuschnuppern und auszuprobieren: 18:15-19:15 im Einklang

Feldenkrais - "Bewusstheit durch Bewegung"...

... Das bedeutet: dem Körper wird die ursprüngliche und natürliche Bewegungsinformation zurück gegeben. Durch körperliche Einschränkungen, Schonhaltungen, Unfälle oder emotionale Belastungen entsteht ein fehlerhafter Gebrauch des Körpers und permanente, unnötige Anspannung der Muskeln. 

In der Feldenkrais Methode wird ein sanftes Bewegungstraining angeleitet, bei dem das Nervensystem angeregt wird, Bewegungen neu zu lernen und die Leichtigkeit der Bewegung zu erfahren.Durch Feldenkrais:

  • erfahren Sie Unterstützung bei Rücken-/Nacken- und Kieferschmerzen, Müdigkeit, Stress und psychosomatischen Problemen
  • steigt Ihre Leistungsfähigkeit, Konzentration und Gelassenheit
  • bleiben oder werden Sie fit und beweglich bis ins hohe Alter 
  • bekommen Sie wieder Spaß an Bewegung

Anmeldungen für die geschlossenen Kurse bitte über Einklang(@)tsv-schmiden.de oder die Geschäftsstelle info(@)tsv-schmiden.de.